专家提醒：外出住宿尽量自带床单，避免交叉感染风险

近年来，随着旅游业的快速发展和商务出行的常态化，酒店住宿卫生问题频频登上热搜。从五星级酒店"毛巾擦马桶"的行业黑幕，到经济型连锁酒店被曝"床单数月不换"，消费者对住宿卫生的信任度持续走低。中国消费者协会最新数据显示，2022年酒店卫生投诉量同比激增67%，其中床品卫生问题占比高达82%。在这样的背景下，"专家提醒：外出住宿尽量自带床单，避免交叉感染风险"的建议引发广泛共鸣。

酒店布草卫生隐患触目惊心

多地卫生监督部门的突击检查结果显示，超过40%的受检酒店存在布草洗涤不达标问题。专业检测机构在随机抽检的200件酒店床单中，检出金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌的样本占比达35%。更令人担忧的是，部分酒店为节约成本，将床单、被罩等布草外包给无资质的小型洗涤厂，这些工厂往往使用劣质洗涤剂，且消毒流程形同虚设。皮肤科专家指出，接触不洁床品可能导致接触性皮炎、真菌感染等健康问题，对于免疫力较低的人群风险更大。

自带床单成为健康出行新选择

越来越多的旅行达人开始在社交平台分享"住宿卫生自救指南"。可折叠旅行床单因其便携性成为爆款，某电商平台数据显示，今年1-5月旅行床单销量同比增长230%。三甲医院感染科主任建议，选择床单时应优选60支以上纯棉材质，这种面料密度高能有效阻隔微生物渗透。值得注意的是，使用自备床单时还需注意正确使用方法：应先检查酒店床垫是否清洁，铺设时避免接触酒店原有床品，使用后应及时清洗并在阳光下暴晒6小时以上以达到杀菌效果。

行业监管与技术革新双管齐下

为应对信任危机，部分酒店集团开始引入"一客一换"电子追踪系统，通过二维码实现布草更换全程可追溯。上海市旅游行业协会近期推出了"阳光洗涤"认证计划，对会员酒店的布草洗涤进行全流程监管。与此同时，新材料研发也为行业带来转机，某科技企业推出的抗菌床单采用纳米银技术，经实验室测试可抑制99%的常见细菌生长。业内人士预测，未来3-5年，智能消毒衣柜、紫外线杀菌机器人等新技术将逐步普及，从根本上提升住宿卫生安全水平。

在这个注重健康安全的时代，自带床单已从个别消费者的谨慎行为转变为大众出行的理性选择。正如传染病专家所言："预防永远胜于治疗，小小的床单可能是守护健康的重要屏障。"随着消费者卫生意识的觉醒和行业规范的完善，住宿卫生必将迎来新的变革。